銀耳,蓮子,冰糖,紅棗
綜合評分 9.4
銀耳蓮子湯
綜合評分 7.9
銀耳蓮子湯大家都在熟悉不過了…這是我第一次做。女朋友來大姨媽不舒服。也想不到怎麼幫她分擔。于是就做這個了,希望她喜歡！
用料
做法
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銀耳掰碎洗淨。干蓮子剝開取出蓮子心。清水浸泡2∼3小時
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把紅棗開啟。這樣紅棗的香甜更容易散發。加適量清水（這里我加的外面買的純淨水。因為第一次做想要最好）。大火熬30分鐘。小火慢熬1∼2個小時。
小貼士
這道湯老少皆宜。只是提醒身邊的朋友多多關心自己的愛人。
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