紫薯紅糖饅頭

綜合評分 8.7
這款應該叫包子吧。越來越喜歡酵母了,因為面食的可塑性很讓我有成就感,所以最近,饅頭做的比蛋糕多。也是為女兒的營養考慮,做點花樣的讓她有食欲,也不能總吃高糖份的。

用料

做法

  • 紫薯紅糖饅頭的做法 步骤1

    我買的紫薯都挺小個的,蒸完了去掉兩頭筋特別多的地方,去皮搗爛。這里我一個用了三個紫薯,兩個做了皮子,一個做了餡料。

  • 紫薯紅糖饅頭的做法 步骤2

    把200克左右紫薯泥和高粉混合

  • 30℃以下的40克溫水化開酵母(我做的是無糖版的,你們可以適當加20至30克白糖一起化開)

  • 紫薯紅糖饅頭的做法 步骤4

    紫薯粉中加入化開並發酵三分鐘的酵母水,揉成團三光就可以了,就是所謂的面光、手光、盆光。

  • 紫薯紅糖饅頭的做法 步骤5

    面團蓋濕毛巾醒發,時間各地區不同,只要發到兩倍大就可以了,撥開表層出現這樣的紋理。

  • 紫薯紅糖饅頭的做法 步骤6

    把面團取出揉掉大氣泡,搓三厘米粗條,切段備用。把紅糖加入100左右紫薯泥里攪拌均勻及可。

  • 紫薯紅糖饅頭的做法 步骤7

    包好的面團放入籠屜里松弛20分鐘

  • 紫薯紅糖饅頭的做法 步骤8

    大火蒸10分鐘左右關火,不開蓋10分鐘後再出鍋裝盤。

  • 紫薯紅糖饅頭的做法 步骤9

    綿軟的組織口感不錯。

小貼士

天氣轉涼的地區可以在發面的盆子下放一個熱水碗促使酵母快速工作。希望大家都成功!

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