大蝦,蒜蓉,洋蔥,蔥花,鹽,黑胡椒,香草芝士,牙籤,帶鹽植物黃油
綜合評分 8.2
大蝦解凍洗凈,以剪刀中間背部切開並去腸,注意蝦頭的內容物也可一併挑出洗凈
撒少量鹽花以及胡椒與肉面醃製,因本人用了帶鹽黃油,故鹽僅放少許以收緊蝦肉,後可以牙籤串肉以展開肉面,為的是好煎
蔥切花
蒜切蓉
下少許黃油起煙下蝦,以肉面朝下,煎不必太久,金黃便可,反面也同理金黃
移入烤盤,覆以芝士絲
黃油下鍋起煙放蒜蓉炒香,後置於蝦肉上
撒上蔥花,移入烤箱,烤4分來鍾,以芝士融化為出爐標準
出爐擺盤,若為主食,可配以花菜,蘿蔔,青豆,薯茸
蝦不必煎久,稍金黃即可。香草芝士有香草味可以去睲,同時覆在蝦肉之上可隔絕熱氣以鎖住蝦肉水分,蝦肉可以更鮮甜多汁。蝦頭不喜可掏空內容物。