無糖低油白麪包

綜合評分 7.6
沒有糖,很少油,但越吃越有味的白麪包,樸素的像一件白T恤,卻百搭的很。蘸醬尤其美味。

用料

做法

  • 麪粉,鹽,酵母倒入盆中,鹽和酵母分開放,否則影響發酵,中間挖個洞,慢慢倒入油和水,和成雪花片,水量視麪粉吸水性不同酌情增減。(邊倒邊用筷子攪拌,用手擦掉筷子上的面片,既不粘手也沒有乾粉,水量基本就剛剛好),揉成光滑的麪糰。

  • 取一個大碗,碗內塗一層薄薄的橄欖油,把麪糰放入碗中包上保鮮膜發酵至2倍大,或者放入冰箱冷藏隔夜發酵。

  • 取出發酵好的麪糰,排氣,再次揉勻,整成光滑的球形,放入鋪好紙的烤盤,溫暖溼潤處發酵至兩倍大。 表面篩上一層薄薄的乾麪粉,用割刀劃一個每邊約6釐米長的十字花。 烤箱預熱200度,中下層烤25-30分鐘,表面金黃,敲敲底部有中間有咚咚的聲音基本就好了,取出放在烤架上晾涼,開吃吧。

小貼士

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