好料理

五彩時蔬菜飯（寶寶輔食）

綜合評分 7.1
寶寶初學自己吃飯的最愛！

用料

做法

  • 豬肉胡蘿蔔切丁，冷水入鍋，開始燉，約燉一個小時。

  • 青菜豆腐切小丁後撈出燉湯的肉與蘿蔔丁一起剁碎！

  • 鍋中放少量橄欖油，煸入混合蔬菜丁後放入米飯一起炒制，灑少許寶寶食鹽或醬油出鍋！

小貼士

撈肉時可以不太蔽幹水分，使做出的飯粘度更大，更適合剛開始學習自己用勺子吃飯的寶寶。

所在的分類

相關食譜

寶寶快手輔食
嬰幼兒
胡蘿卜,油菜,鹵牛肉,米飯,綠黃色野菜
綜合評分 7.5
小米蔬菜餅片【寶寶零食】
嬰幼兒
小米粥粥,面粉,西蘭花,胡蘿卜,黃油,雞蛋,提示
綜合評分 9.8
五彩時蔬菜飯（寶寶輔食）
飯
豆腐,青菜,胡蘿蔔,豬肉
綜合評分 7.1
寶寶牛肉（輔食篇）
飯
牛肉,蘑菇（各種）,胡蘿蔔,包菜,土豆,雞湯塊,洋蔥
綜合評分 9.0
香蕉蒸蛋糕（寶寶健康輔食）
蒸蛋
雞蛋,我用農家蛋3只,低筋面粉,糙米粉或小米粉或粘米粉,香蕉泥,這里可換成南瓜泥、隻果泥等,綿白糖
綜合評分 8.0
寶寶手指輔食之︰芝麻蝦皮蔬菜餅
嬰幼兒
雞蛋,米粉（可不加）,木耳,芝麻（提前烤箱烤香）,西紅柿,雞毛菜,面粉,蝦皮
綜合評分 9.7
香蕉米飯布丁 寶寶輔食，奶粉+雞蛋
布丁
熟米飯,奶粉,清水,雞蛋,香蕉
綜合評分 8.8
寶寶輔食︰玉米糝雜糧粥—又香又濃又糯，寶寶日常飲食調劑！10M+
粥
大米,玉米糝,紫薯,玉米面,水
綜合評分 9.5
肉片青菜面（寶寶輔食）
面
瘦肉,青菜,雞蛋麪3,香油,鹽,姜
綜合評分 8.0
【快手輔食】牛奶早餐餅（12m+）
早餐
生菜,聖女果,雞蛋,牛奶,面粉,油
綜合評分 8.4