茄子,蒸魚豆豉,生抽,鹽,雞精,油,孜然粉,蒜蓉,蔥末
綜合評分 7.6
準備材料:茄子、蒜、青椒、紅椒、洋蔥、鹽、糖;
茄子對半切開,在剖面切花刀;
烤箱200度預熱,在茄子剖面刷一層色拉油,放入烤箱烤五分鐘至茄子變軟;
蒜剁碎,青紅椒和洋蔥都切成末;
鍋內放油,倒入蒜蓉爆香後盛出;
加入青紅椒末和洋蔥末拌勻,再加入鹽、糖、耗油、黑胡椒拌勻;
將拌好的調料均勻覆在烤軟的茄子表面,放入烤箱再烤五分鐘,烤到一半拿出來撒些孜然粉再放回繼續烤,烤好後撒上蔥末。