茄子,蒸魚豆豉,生抽,鹽,雞精,油,孜然粉,蒜蓉,蔥末
綜合評分 7.6
挑選胖胖的,肉質豐厚的茄子兩隻,洗淨待用
切掉茄子蒂
中間橫切一刀,把茄子一分為二兩長條。
用刀子在茄子裏面劃斜紋,不要切斷
反方向再劃一次,呈十字刀
少許鹽均勻的撒在劃好花刀的茄子上面
茄子沖水,在表面和茄子皮刷一層油,然後送進預熱好的烤箱。(茄子沖水刷油後再烤,吃起來不會幹巴巴的)
上下火180度,烤十五分鐘(每個烤箱恆溫可能不太一樣,自行掌控)
烤茄子時,把大蒜切成蒜末備用
鍋內放油燒熱
倒進蒜末炒香
放兩勺油辣子,我放的是自制拌麪醬,味道更甚一籌
放少許糖炒勻
加適量生抽和蠔油
再放香醋
最後放雞精拌勻關火
蒜蓉醬做好,茄子時間差不多也到了
從烤箱取出烤脫水的茄子,每一隻都用勺子均勻的裹上蒜蓉醬,順便烤了幾個雞翅
送進烤箱繼續烤15—20分鐘
小米椒切小丁,用少許鹽拌勻(這步在開始就做好)步驟有點亂了(小米椒忘記拍照,這是以前醃的剁辣椒)
20分鐘結束,取出,均勻撒上孜然和紅辣椒丁,放進烤箱繼續烤十分鐘取出
中途十二點半趕著去接兒子放學,還沒來得及撒紅椒,抓緊時間拍幾張照片繼續放烤箱了。然後放學回家抓緊時間吃飯,因為一點二十還要趕去學校培訓奧數。根本沒時間再讓我擺拍,所以吃完就沒有然後了。
之前用少許鹽抹過茄子,所以炒蒜蓉醬的時候加了生抽就不需要額外加鹽了。看到許多烤茄子的方子,整個過程好像才十分鐘左右,據我烤過茄子的心得,如果茄子前後烤不到三十分鐘,根本不可能烤出水分,更不用談入味了,所以親們爲了吃一口美食,千萬不要怕麻煩,步驟不要省略,那是在對付自己的味蕾!