法式長棍,牛肉糜,洋蔥,番茄,蘑菇,料酒,番茄醬,鹽,現磨黑胡椒,糖,馬蘇里拉芝士碎(shredded mozzarella cheese)
綜合評分 8.7
法式長棍中間挖出一個長方形的洞,頂層的面包皮,就不需要了,中間挖出來的面包放在一邊備用
洋蔥切成細末
蘑菇洗干淨後一切四
番茄洗干淨後,在開水里燙一下,去皮,切成小塊
鍋里倒如30克左右橄欖油,油熱後,倒入洋蔥翻炒
等到洋蔥變成半透明,倒入牛肉糜一起翻炒
牛肉略脫生,倒入適量料酒,翻炒幾下
等到牛肉完全脫生,顏色都變白了,倒入切好的蘑菇,繼續翻炒1分鐘左右
1分鐘後,倒入番茄,將番茄炒爛成醬
當番茄炒爛後,加入5大勺(5tbsp)番茄沙司
將鍋里的東西全部翻炒均勻,炒差不多1分鐘左右
隨後將新鮮羅勒葉洗干淨,切碎,放入鍋中一起翻炒幾下(真的是很喜歡羅勒香甜的味道!)
再將挖出來的面包,撕成小片,放入鍋中一起翻炒
翻炒到鍋里的湯汁收的差不多了,加入1/4小勺(1/4tsp)的鹽以及3小勺(3tsp)的糖,翻炒均勻,或根據你自己口味嘗味道
撒入1小把馬蘇里拉芝士碎(shredded mozzarella cheese),快速翻炒幾下就可以了
烤箱中層250℃預熱5分鐘,烤盤上鋪上油紙,把法棍放在烤盤上,把炒好的餡料填到法棍中
在法棍表面再撒上一層馬蘇里拉芝士碎(shredded mozzarella cheese)
把烤盤放入烤箱中層250℃烤15分鐘
15分鐘後,取出烤好的面包,切成厚片,裝盤即可
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