酸菜扣肉

綜合評分 8.4
梅菜扣肉是一道咸香美味,軟糯可口的下飯菜,廣受人們喜愛。不足之處是比較肥,吃起來會感油膩。 偶然的機會出游時吃到一次農家菜,用自家腌制的酸菜代替了梅干菜,使得整道菜在咸香的基礎上多了幾分清脆爽口,同時味道更加別致,回味無窮。 酸菜含有多種對人體有益的氨基酸,即可除油膩也可使菜不至過咸,與五花肉搭配,相得益彰。可以說這道菜是集酸菜汆白肉和梅菜扣肉之所長,非常值得一試。

用料

做法

  • 整塊五花肉洗淨,放入鍋中,加入水沒過肉。再加入適量料酒,姜片,八角,開火煮熟。

  • 酸菜扣肉的做法 步骤2

    煮熟的肉撈出瀝干水,趁熱抹上老抽上色,著重在肉皮上涂抹均勻

  • 酸菜扣肉的做法 步骤3

    炒鍋放少許油,加入蒜瓣爆香,將肉皮朝下放入鍋中,蓋上蓋子。 啪 啪.......

  • 酸菜扣肉的做法 步骤4

    待 啪聲稀疏,開蓋,再將另幾面適當煎一下,取出放涼

  • 酸菜扣肉的做法 步骤5

    將肉切成0.3cm左右的薄片,刀和刀工好是關鍵

  • 酸菜扣肉的做法 步骤6

    將切好的肉,肉皮朝下整齊碼放在碗中。

  • 酸菜扣肉的做法 步骤7

    將酸菜洗淨切絲覆在肉上,根據口味輕重,將生抽、老抽、蠔油、紅腐乳、白糖、鹽調制成的料汁均勻灑遍酸菜。碗放入蒸鍋中,大火開蒸,上氣後轉中小火繼續蒸一個小時。

  • 酸菜扣肉的做法 步骤8

    關火取出,先將湯汁倒淨到一個小碗中,取一個盤子蓋在肉碗上,將碗倒扣,再將湯汁澆在肉上,整道菜完成。

小貼士

酸菜不要買超市袋裝的,最好用自家腌制的,可以在菜市場買到。絲不必切得太細,這樣吃起來才有嚼頭。 煎肉皮時用小火,且一定要蓋上蓋子,避免淺到。有的方子是整塊肉下油炸,覺得沒必要且廢油不健康。

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