雞胸肉/雞腿肉,彩椒,洋蔥,番茄,朝天椒,青檸檬,油,鹽,紅酒,番茄沙司,黑胡椒,水,麪粉,酵母,水,鹽,油,熟黑芝麻,生菜,乳酪碎,鱷梨醬
綜合評分 8.0
雞肉切2釐米小丁,加入油、鹽,碼底味10分鐘。
洋蔥、彩椒、番茄、切1釐米小丁,朝天椒切碎。
油五成熱,倒入雞丁翻炒至微微焦黃。
加入洋蔥丁、彩椒丁、番茄丁翻炒均勻。
加入紅酒,大火燒開。
加入番茄沙司,小火煮5分鐘。
加入朝天椒碎、黑胡椒碎、鹽,翻炒均勻。
擠入少許青檸檬汁,翻炒均勻。
將酵母溶解在40-50度溫水,靜置10分鐘。
將酵母液和麪粉、油、鹽一起和成麪糰。
加入黑芝麻,揉勻。
蓋保鮮膜,靜置鬆弛15分鐘。
搓長條,切分成6個面劑子。
將面劑子用手掌壓扁,擀圓成薄餅生胚,大約1毫米厚度。
平底鍋中火燒熱,放入薄餅生胚。 開始鼓氣泡,翻面,翻面1-2次,用時1分-1分半,取出。
鋪生菜,放入雞肉,捲起來。 可以搭配鱷梨醬、乳酪一起吃。
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1、做好的薄餅需要用乾布、保鮮膜等覆蓋起來,保持餅身溼潤柔軟,更利於卷餡吃。 2、該面餅的配方可以用來卷其它你喜歡的菜菜都很好吃。 3、這道菜算是正餐,所以在製作的過程當中可以合理的安排時間,比如醃雞肉的十分鐘就可以著手和麪哦。 4、該菜譜可以製作六個小號捲餅,2-3人食。 備註:以水為例,5g=5ml=1茶匙=1小勺