甜醅（燕麥酒釀）或酒釀,開菲爾奶,蔓越莓,葡萄乾,腰果或其它堅果,黑芝麻,亞麻籽粉,藏紅花（可選）,甜豆沙（可選）
綜合評分 8.6
內心豐富的酸奶甜醅（酒釀）早餐碗
綜合評分 8.6
照著爭爭的方子做了甜醅，果然是我的菜，愛得不得了，幸好我買了三十袋酒麴～哈哈～現在我要做的就是變著法的吃～加了藏紅花好清新，吃完以後嘴裏還是香香的～秋天早上涼颼颼的，這一碗下肚頓時覺得充滿活力了～
用料
做法
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把所有配料用你喜歡的方式放進碗裡。
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攪拌均勻，開吃。
小貼士
甜醅本身就帶甜味，果乾也是甜的，口淡就不需要加糖了。
所在的分類
相關食譜
雞肉,西蘭花,洋蔥,面粉,雞蛋,奶/涼白開,植物油,鹽,》可以用雞腿肉和雞胸肉，不過小朋友好像都比較喜歡雞腿肉。,》小芽全部用面粉，也可以加部分玉米澱粉（對應減少面粉的量），最後口感會更軟哈。
綜合評分 8.7
黃油,糖粉或細砂糖,雞蛋1個,低粉,杏仁粉,奶粉,淡奶油,水（焦糖醬）,細砂糖（焦糖醬）,淡奶油（焦糖醬）,花生碎
綜合評分 7.8
低筋麪粉,泡打粉,鹽,無鹽黃油,意式奶油乳酪,細砂糖,雞蛋,香草精,檸檬汁,檸檬皮屑,藍莓
綜合評分 8.8
低筋麪粉,泡打粉,鹽,無鹽黃油,意式奶油乳酪,細砂糖,雞蛋,香草精,檸檬汁,檸檬皮屑,藍莓
綜合評分 9.2
牛肉（最好是牛腩）,西紅柿,土豆,圓蔥就是洋蔥,梅林牌茄汁黃豆罐頭,鹽，雞精,蔥，姜，香菜,八角,食用油
綜合評分 8.0
火腿,土豆,蘑菇,西紅柿,青菜,面條,其他喜歡的蔬菜
綜合評分 9.4
胡蘿蔔半個,藕一節,蔥少許,150克糯米粉,雞蛋一個
綜合評分 9.1
雞蛋,枸杞,酒釀,水,藍莓幹,紅糖,桂圓
綜合評分 8.3
枸杞,酒釀,雞蛋,冰糖,水
綜合評分 9.9