做法

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  準備食材:三文魚一塊，米飯，小蔬菜，洋蔥，少量油和麪粉。

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  先將三魚文和洋蔥切小塊。

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  蔬菜切小段後，放入開水中焯下水，以去除殘農藥等有害物質。

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  使用料理棒的絞肉杯將切小塊的三文魚和洋蔥打碎成小顆粒狀。

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  將雞蛋，麪粉，和米飯與打碎後的三文魚和洋蔥粒混合攪拌均勻。

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  煎鍋中倒入少量油，油熱後將做好的麪糊用勺子舀一勺放入鍋中。

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  小火慢煎成兩面金黃即可出鍋了，再配上一些寶寶愛吃的水果。