蘆筍,彩椒,南瓜,豆角,西葫蘆,土豆，花菜，蘑菇，芋頭，捲心菜
綜合評分 9.3
烤時蔬——空氣炸鍋版
綜合評分 9.3
有了空氣炸鍋之後最常做的就是烤時蔬， 各種應季的食材， 吃到最原本的味道， 同時又低脂低熱， 減肥期間也毫無負擔。。。
用料
做法
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所有蔬菜洗淨，控幹水分。
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按照各自的易熟度，分別切塊兒，掰段兒，切片兒。 例如南瓜，土豆之類相對不好熟就不能切太大。 彩椒，西葫蘆之類烤了會出水，就不能切太小
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放入空氣炸鍋炸籃，表面噴油。180度10-15分鐘。 中間要開啟翻兩次。
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加鹽，現磨黑胡椒。搞定開吃。沒錯，就是這麼簡單。
小貼士
沒有噴油瓶的話，可以把所有蔬菜放進有蓋的盆子裡，加少許油，蓋上蓋子用力晃動，也能讓蔬菜上沾上一層薄薄的油。鹽，黑胡椒，辣椒粉也可以在這一步加進去。
所在的分類
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