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冰糖銀耳蓮子粥的做法
綜合評分
8.0
銀耳可以美容養顏,滋陰潤肺,銀耳中富含膠原蛋白,長期食用面板會很好,其功效相當於燕窩,俗稱窮人的燕窩。銀耳粥煮至銀耳出膠,湯汁粘稠纔會好吃,電飯煲也能輕鬆做到呢。
用料
銀耳
10克
香米
50克
蓮子
50克
蔓越莓幹
40克
做法
原料。
飯煲內加水,放入米。
放入銀耳
放入冰糖、蓮子。
接通電源,選定[湯粥]功能,程式預設1小時30分。
程式停止,放入蔓越莓幹,攪拌均勻。銀耳軟糯出膠,米粒軟爛。
享用吧!
小貼士
熬煮時間到位
所在的分類
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