好料理

蠔油蒜蓉南瓜（微波爐）

綜合評分 9.8
這是一道我家經常吃的家常菜，用微波爐做，5分鐘搞定！既快手簡單又美味粉糯好吃，分享給大家有興趣你試試

用料

做法

  • 蠔油蒜蓉南瓜（微波爐）的做法 步骤1

    準備好所需食材和鍋（如果沒有就用微波爐專用餐具）。 把南瓜削皮後切成2釐米大小的方塊，蒜瓣拍扁剁碎

  • 蠔油蒜蓉南瓜（微波爐）的做法 步骤2

    把南瓜塊放在塔吉鍋（沒有的話用微波爐專用餐具）上面灑上剁碎的蒜瓣

  • 蠔油蒜蓉南瓜（微波爐）的做法 步骤3

    加入12克～15克蠔油，淋上適量的食用油，少許的味精，把全部材料放入後翻拌均勻蓋上塔吉鍋的蓋子（用微波爐專用餐具的就用保鮮膜封面）

  • 蠔油蒜蓉南瓜（微波爐）的做法 步骤4

    放入微波爐用高火5分鐘，時間到了取出上面撒上蔥花。鹹鮮粉糯的南瓜是不是很誘人呢，方便好吃好做，顏值還辣麼高！

小貼士

1，因為蠔油本來就鹹味我沒放鹽。 2，南瓜選用粉糯的慄味小南瓜，這樣的南瓜比較粉糯好吃。

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