將新鮮紫菜洗干淨瀝干水分備用
剁好肉末,大蒜拍碎、姜切絲
蝦皮、蔥花備用
炒鍋倒油加熱7成熱倒進姜絲、大蒜末煸出香味
放入肉末翻炒均勻
這時候可以加適量的鹽、海鮮醬油、料酒
把紫菜放進鍋里炒
翻炒片刻把蝦皮放進去一起炒
出鍋前加適量的味精,撒上蔥花