簡易油燜蝦

綜合評分 7.2
女兒吃蝦很挑剔,過老的不吃,過嫩的好像剛熟的也不吃,沒味道的不吃。油炸的我又嫌不健康,沒想到,那天這個蝦做對了,極和女兒胃口,女兒五歲半。

用料

做法

  • 將新鮮的蝦長須用剪刀剪掉,頭部的蝦腳剪不剪都可以。洗淨。

  • 拿一根牙簽,在蝦背從尾部查大概三四節的位置,用牙簽將蝦線挑出丟掉。

  • 將蝦洗淨進行控水,同時,姜切絲或片(小孩子不喜歡吃到姜,因此我一般切片,容易辨認),香蔥切段,稍多一些。蒜4-5顆研磨成蒜泥,這點十分重要,炒後會有很濃郁的蒜香味,如果平時喜歡蒸蒜蓉扇貝或蒸蒜蓉蝦的,一定要多放。

  • 熱鍋,油量比普通炒菜略多一點點就可以,不需要像油炸一樣很多油。把蝦倒入滑炒,待炒至紅色時,將蒜泥和姜絲倒入繼續翻炒,蒜香味就出來了,加少許生抽和料酒,繼續翻炒兩三分鐘。

  • 簡易油燜蝦的做法 步骤5

    要出鍋前加鹽及倒入香蔥,可少加一點糖,翻炒幾下出鍋即可。口感︰蝦槍和蝦尾略酥,大人可以嚼碎吃掉,小孩子吸吮外殼的蒜香味道再吃蝦食欲大開。

小貼士

蒜泥十分重要,炒後會有很濃郁的蒜香味,如果平時喜歡蒸蒜蓉扇貝或蒸蒜蓉蝦的,一定要多放。

所在的分類