雞胸一塊,大蒜,黃酒,鹽,胡椒粉,雞蛋,面粉,生粉,面包糠
綜合評分 8.5
雞脯肉切泥,不用太細。半冰凍的雞脯肉很好切。加入鹽,黃酒,胡椒粉。其他調料您隨意,比如耗油,姜汁,辣椒,五香粉,雞精等。就跟拌肉餡差不多,愛啥加啥。半顆大蒜切成末末,拌入。(半顆就夠,愛吃蒜味雞塊的加量)
加入少量生粉,目的是讓雞肉容易粘起來,拌勻。放入保鮮袋整形(我用了U型模,很方便),冰箱凍1個小時。拿出切厚片(1-1.5厘米),依次沾面粉,蛋液,面包糠。 烤盤鋪錫紙,刷上油(防粘)。烤箱200度,15分鐘。中途翻面。
我因為偷懶,最後幾塊雞肉沒粘面包糠,烤的時候翻面會有點粘,加過面包糠的很容易翻。另外,面包糠也不用包裹厚厚一層,略沾些即可。 如果雞肉不多的話,整個蛋液用來包裹就有點浪費,可以提前預留一半,另一半直接拌到雞肉里去。 個人感覺切碎的雞塊吃起來偏軟,下次可以嘗試切成厚雞片。 胡椒粉可略多灑,跟蒜味在一起很有M家雞塊的味道。