牛油果,椰子油,甜葉菊（可選）
綜合評分 7.6
野蠻生長--椰香牛油果奶昔#防彈飲食#
綜合評分 7.6
用料
做法
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準備好牛油果和冷壓初榨椰子油
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放入攪拌杯中加水適量，開打，大概30秒足以。
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完成，還可以加點草飼黃油，喜歡吃甜的加點甜葉菊。
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濃稠清香，後味醇
小貼士
如果不是原始人or生酮飲食的，可以跟香蕉一起打，超好喝。
所在的分類
相關食譜
water（水）,coffee（咖啡豆，不是必須，速溶也可）,grass fed butter（草飼黃油，普通也可）,coconut oil（椰子油）
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1、燕麥脆,燕麥片,葡萄乾,椰絲,椰角,植物油,蜂蜜,香草精,紅糖,鹽,2、牛油果奶昔,牛油果,香蕉,葡萄,花生奶
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去皮南瓜,麥芽糖,白糖,海鹽,椰粉,澄面,黃油,熟鹹鴨蛋黃
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18寸斑斕椰香戚風蛋糕,淡奶油,斑斕香精,細砂糖,時令水果
綜合評分 7.1
糯米粉,椰香南瓜餡,白砂糖
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豆角,芋頭,椰香春光辣椒醬
綜合評分 8.3
8寸戚風蛋糕,抹茶乳酪慕斯︰,kiri奶油乳酪,糖粉,抹茶粉（我用五十鈴）,吉利丁片,牛奶,淡奶油,椰香慕斯︰,蛋黃,椰漿,玉米澱粉,低粉,糖,淡奶油,純椰子粉,吉利丁片,牛奶,鏡面︰,鹽漬櫻花,水,吉利丁片
綜合評分 8.3
「餅乾底」,消化餅乾,「芒果慕斯」,芒果泥,牛奶,糖,淡奶油,吉利丁片,「椰香慕斯」,椰奶,淡奶油,吉利丁片,糖,「芒果夾心」,芒果果肉
綜合評分 7.6