麪粉,熟牛肉,清油火鍋料,鹽,鹼
綜合評分 9.9
整肉純淨水泡2h(去血水) 牛肉去膜留筋切塊
干辣椒 花椒 大料 蔥段 蒜 姜片 六七成油溫下鍋炒香 中火下適量郫縣豆瓣 辣椒油 冰糖繼續翻炒(豆瓣 辣椒根據自己口味增減或不用)
大火下牛肉翻炒 倒適量生抽老抽上色提鮮
添適量開水(大概沒過牛肉兩個指節 因後面要填配料所以水稍微放多一些))轉砂鍋 砂鍋煮開後轉小火 一小時後下腐竹(因為要炖煮 所以是干腐竹沖洗一下直接下鍋 並未提前泡開)和胡蘿卜 煮開鍋後轉小火
50mins後下土豆繼續30mins即可。(這次用的紅皮小土豆 熟得快所以最後下鍋 但這個品種的土豆就算久炖也不容易散爛)
美味出鍋啦!(*– –*)
這次買的一整條牛腱 處理了整整一個半小時 去膜是一件耐心活兒啊 要有心理準備∼ 泡血水 煮浮沫 炖牛肉的水建議都用礦泉水或者純淨水 牛肉下鍋後縮水嚴重 熟肉大概會變生肉的1/2 所以生肉可適量切大塊一些 去浮沫的時候中大火 直到牛肉完全撈出再關火 砂鍋炖煮時如果需要添水 加開水