香菇,胡蘿蔔,豆芽,牛肉,菠菜,西蘭花,金針菇,香菜,煮好的米飯,黑胡椒,鹽,料酒,韓國辣醬,日式醬油,白砂糖,料酒,白芝麻,蒜泥,米酒
綜合評分 9.8
豆芽洗干淨,放入燒開的水,加入少許鹽,中煮7,8分鐘,能聞到豆香味
煮豆壓的湯不要倒掉,留一些豆芽在里面,就是韓國家常的豆芽湯
豆芽撈出淋一下涼水,加蒜泥和香油,用手揉捏拌勻,備用
如果有菠菜,可以用同樣的辦法準備。焯水,加少許鹽,香油,熟芝麻,揉捏均勻,備用。
將胡蘿卜,西葫蘆,香菇切絲
少許油,加入西葫蘆炒熟,加蒜蓉,少量鹽,香油。用同樣方法炒熟胡蘿卜絲。香菇炒之前用水泡一下,加入醬油,香油,鹽。分別乘出備用。
乘出備用
石鍋底擦一層香油,乘入米飯,依次將準備好的配菜放到米飯上,加一到兩勺韓國拌飯辣椒醬,和一些調味海苔,中間放上煎蛋(也可以放生蛋黃),最後撒上炒熟的芝麻
關于辣椒醬,淘寶上有很多,可以買到進口辣醬,二十元左右
石鍋慢火加熱五到十分鐘
大功告成
可以享用