胡蘿蔔苦瓜攤蛋餅

綜合評分 7.7
紅色、橘黃色蔬果及深綠色葉菜,如胡蘿蔔、芒果、西紅柿、木瓜、空心菜等,都含有大量胡蘿蔔素及其他植物化學物質,有助於抗氧化,增強面板抵抗力。

用料

做法

  • 胡蘿蔔苦瓜攤蛋餅的做法 步骤1

    胡蘿蔔切小丁、苦瓜切小丁

  • 胡蘿蔔苦瓜攤蛋餅的做法 步骤2

    雞蛋打散,放入,苦瓜、胡蘿蔔、加鹽、胡椒粉、拌勻

  • 胡蘿蔔苦瓜攤蛋餅的做法 步骤3

    鍋中放油,5成油溫時放入蛋液兩面煎熟即可

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