好料理

紅蘿卜茅根竹蔗馬蹄水

綜合評分 7.9
呢款紅蘿卜茅根馬蹄水，清甜滋潤，有清熱下火，生津止渴的功效。我間中都會煲來比全家大小飲，預防小朋友熱氣上火

用料

做法

  • 馬蹄洗淨去皮

  • 紅蘿卜去皮切塊

  • 茅根搓洗干淨，切段

  • 竹蔗洗干淨外皮，或者去皮，切成小節

  • 除冰糖外，其余材料入鍋加適量清水煲大火半個小時，加冰糖融化後關火即可飲

小貼士

冰糖可以不加的，因為竹蔗馬蹄這些煲出來已經有談談的清甜

所在的分類

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