豬里脊,青瓜,胡蘿卜(小),玉米尖,澱粉,生抽,老抽,料酒,蠔油,食用油
綜合評分 7.5
將豬肉放在料理碗中加入1/3老抽,1/2勺醬油,1/2勺料酒和1/2勺澱粉,攪拌後讓其腌制半個小時到一個小時
胡蘿卜削皮後放入沸水中,煮開後將胡蘿卜取出切片。煮胡蘿卜的水不要倒掉,呆會還會用到。
玉米尖切小塊與切片的胡蘿卜放在一個料理碗中;青瓜切片單獨放在一個料理碗中。(青瓜放在不同的料理碗是因為青瓜易熟,所以需要後放,不要和玉米尖胡蘿卜這些難熟放一塊)
在鍋中倒入1/2勺油,放入蒜片爆香,加入腌制好的豬里脊翻炒,待豬里脊炒至變色後,加入胡蘿卜和玉米尖繼續翻炒。然後加入少量剛剛燒胡蘿卜的水,燜至收汁;再次加入少量胡蘿卜水,燜至鍋中幾乎收汁,此時在加入青瓜,加入1勺蠔油翻炒,翻炒至蠔油完全和菜混合收汁,即可出鍋
用胡蘿卜水代替清水來燜,是因為胡蘿卜水自帶清甜。