荷蘭豆,藕,洋蔥,胡蘿卜,蠶繭
綜合評分 9.2
easy五彩時蔬（荷蘭豆，藕，胡蘿卜，洋蔥，蠶蛹）
綜合評分 9.2
這道菜色彩艷麗，營養全面，富含維他命，高蛋白。大家也可自由搭配。
用料
做法
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將菜洗淨切好，鍋入冷油放入切好的菜，蓋上蓋子中小火，燒兩分鐘後加入蠶繭繼續燒四五分鐘，放鹽調味出鍋盛盤。
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營養色香味俱全的五彩時蔬粉墨登場。
小貼士
我使用的是特百惠炒鍋，不加水，不爆炒，最大程度保留蔬菜的營養，同時也保持了蔬菜新鮮的色澤。
所在的分類
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