甜糯南瓜餅

綜合評分 7.6
一場秋雨一場涼的,到了南瓜大量收獲的季節。所謂不時不食,我們又怎能錯過當令的美味呢?秋天氣候干燥,要適當增加食用含有豐富維他命A、維他命E的食品,可增強機體免疫力,對改善秋燥癥狀大有裨益。而南瓜就含有豐富的維他命E,另外其所含的β胡蘿卜素,可由人體吸收後轉化為維他命A。今天翻出家里的一個老木模做了南瓜餅,做法簡單,吃起來外酥里軟,還有南瓜的清香。

用料

做法

  • 甜糯南瓜餅的做法 步骤1

    南瓜洗淨去皮切薄片。

  • 甜糯南瓜餅的做法 步骤2

    入微波爐高火8分鐘左右叮熟,趁熱加入白糖,一點點鹽拌勻搗碎成糊。(糖量試個人口味和南瓜的甜度),(也可以在爐上隔水蒸軟,大概20分鐘左右)。

  • 甜糯南瓜餅的做法 步骤3

    放入攪拌機攪成細膩的泥,如果南瓜泥較干可以加入少許牛奶,清甜的成品中會有微微的奶香。(爐上蒸制的水份多,不用加牛奶)。

  • 甜糯南瓜餅的做法 步骤4

    南瓜泥和糯米粉混合,比例為1:1.

  • 甜糯南瓜餅的做法 步骤5

    揉成光滑的面團,醒15分鐘。

  • 甜糯南瓜餅的做法 步骤6

    醒好的面團分成60克一個的小團。

  • 甜糯南瓜餅的做法 步骤7

    用模子壓出形狀。沒模子搓圓按扁就行。

  • 甜糯南瓜餅的做法 步骤8

    用模子壓出的兩個形狀。

  • 甜糯南瓜餅的做法 步骤9

    平底不粘鍋放少許油,放入南瓜餅小火慢煎至兩面金黃即可。

  • 甜糯南瓜餅的做法 步骤10

    出鍋。

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