毛豆選顆粒飽滿且大的,剝殼入沸水煮一分鐘,撈出瀝乾
在大碗內加入肉末 毛豆 一個蛋清 生抽 生粉 適量鹽 薑末,一個方向攪拌入冷水鍋蒸10分鐘
起鍋撒把蔥花,澆上熱油即可
肉選有肥有瘦,瘦的多很多那種,也不能全瘦肉,熱油澆是爲了更香。