高筋麪粉 200克,糖 13克,鹽 3克,低糖酵母 2克,無糖豆漿 70克,水 62克,橄欖油 12克,黑白芝麻 適量
綜合評分 7.7
麪糰材料中的所有食材混合,揉成光滑的麪糰 繼續揉至擴充套件階段
放入容器蓋上保鮮膜放在25-28度的環境中進行基礎發酵
發酵至2倍大
將發酵好的麪糰取出,
按壓排氣
稱重後等分為6個小麪糰 滾圓後蓋保鮮膜鬆弛10分鐘
取一個鬆弛好的麪糰,光面朝下擀成橢圓
捲起呈圓筒狀
蓋保鮮膜鬆弛15分鐘左右
將其用手掌拍扁,再次擀開成牛舌狀,邊緣的氣泡用手拍掉
翻面後自上而下捲起
依次放入烤盤
放在溫度37度左右溼度75%的環境下發酵至兩倍大取出 表面噴水,撒黑白芝麻裝飾
放入充分預熱的烤箱中層 上下管170度烘烤20分
出爐脫模冷卻
小貼士 1、液體請靈活掌握,混合材料的時候請留調整水! 即使是同款麪粉,大家環境溼度不同、麪粉開封時間、儲存不同、對面團掌控能力不同,最終的用水量也是不盡相同的 2、關於如何揉出膜的問題請需要的童鞋自己網站搜尋手工揉麪視訊參考