枸杞葉豬肝雞蛋湯

綜合評分 9.0
每次買到枸杞葉菜習慣會用來配搭豬肝和雞蛋滾湯。 都說枸杞葉同補肝、養血、明目的豬肝相配搭,具有補肝明目的功效,一直被視作食療作用被受青睞。

用料

做法

  • 枸杞葉豬肝雞蛋湯的做法 步骤1

    豬肝處理︰ 購買回來的豬肝改刀切約0.5厘米厚片,一面用手搓揉一面用清水沖洗,使豬肝容易釋出血水及肝髒里毒素,然後用清水浸泡約30分鐘瀝干水份待用;

  • 枸杞葉豬肝雞蛋湯的做法 步骤2

    瘦肉洗干淨切薄片與處理好的豬肝放入用生姜磨蓉後 出的姜汁(姜渣棄掉)、紹酒等除鹽外所有調味料拌均勻腌漬一會兒待用; 枸杞葉整棵用清水清洗干淨後,順梗將枸杞葉剝下,棄梗留葉待用;

  • 枸杞葉豬肝雞蛋湯的做法 步骤3

    熱鍋熱油打入雞蛋煎至二面微黃色;

  • 枸杞葉豬肝雞蛋湯的做法 步骤4

    落入適量清水蓋上蓋鍋煮沸騰至水變白色;

  • 枸杞葉豬肝雞蛋湯的做法 步骤5

    把調好味的豬肝、瘦肉落入;

  • 枸杞葉豬肝雞蛋湯的做法 步骤6

    緊接著把枸杞葉落入;

  • 枸杞葉豬肝雞蛋湯的做法 步骤7

    待湯水重新煮沸騰;

  • 枸杞葉豬肝雞蛋湯的做法 步骤8

    將洗淨的枸杞子撒入鍋里;

  • 枸杞葉豬肝雞蛋湯的做法 步骤9

    試味下鹽後即可關火。

小貼士

配些瘦肉一齊煮湯能增加湯的鮮甜, 配上枸杞子更有效增加吃療作用以及增加湯的顏值。 豬肝片一般切0.5厘米厚片為宜,過薄容易被湯水焯過火變得口感粗糙,過厚不容易熟透造成反生出血水。

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