鮮蝦、蘆筍、香菜、彩椒,土豆、火腿肉
綜合評分 7.4
五郎的越南米紙卷和土豆沙拉
綜合評分 7.4
低卡路里的早餐
用料
做法
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材料。
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土豆泥壓時加一些牛奶會更細膩。
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蘆筍焯水過冷水。
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米紙要濕潤過後在再加入材料，蝦用胡椒和鹽稍稍腌過。
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蘸料︰醬油、香菜碎、
小貼士
所在的分類
相關食譜
香菜（或羅勒）,黃瓜,牛油果（或芒果）,胡蘿蔔,紫甘藍葉,蕎麥麪,原味烤腰果（或生腰果）,越南米紙,檸檬汁,小米辣（可省略，但加了超好吃）,姜,生抽或豉油
綜合評分 8.0
越南米紙,牛肉末,蝦仁,越南薄荷,泰國羅勒,魚腥草,紫蘇葉,其他香葉,以下是蘸汁做法：,魚露,白糖,朝天椒,白醋,溫水
綜合評分 9.8
越南米紙,牛肉末,蝦仁,越南薄荷,泰國羅勒,魚腥草,紫蘇葉,其他香葉,以下是蘸汁做法：,魚露,白糖,朝天椒,白醋,溫水
綜合評分 7.7
藜麥、胡蘿卜、蘆筍、沙拉菜、豆腐干、牛油果,顆粒花生醬、甜辣醬、素蠔油、美極鮮、香醋
綜合評分 9.2
土豆,雞蛋,黃瓜,胡蘿蔔,洋蔥,鹽（煮土豆）,鹽（醃蔬菜）,牛奶,果醋,美乃滋
綜合評分 8.8
雞蛋,生菜,紫色包菜,香腸,海南辣椒醬,越南米紙
綜合評分 8.6
蝦,生菜,香菜,紅辣椒,黃瓜,越南米皮,雞蛋,白醋,辣椒醬,魚露
綜合評分 8.9
土豆,酸黃瓜,黃芥末醬,鹽/黑胡椒粒,胡蘿卜,紫菜醬,鹽/黑胡椒粒,番茄,杏鮑菇,香干(家里買了吃不完),橄欖油,鹽/美極鮮,白蘿卜,橄欖油
綜合評分 9.6
土豆,沙拉醬,黃瓜,胡蘿卜,洋蔥,熟雞蛋
綜合評分 7.5