好料理

海底椰糖水

綜合評分 8.9
海底椰清肺潤肺，梨干清肺止咳，皂角米養心，清肝明目，一起煮來喝簡單又滋潤，小伙伴們不妨一試

用料

做法

  • 皂角米提前一天泡發，洗淨雜質

  • 海底椰加梨干加泡好的皂角米冷水入鍋，煲兩小時即可。功率小的湯煲時間再延長，4小時都可以。煲半小時之後加冰糖

小貼士

海底椰不用提前泡，直接煲就可以

所在的分類

相關食譜

川貝海底椰糖水（止咳潤肺）
糖水
皁角米,銀耳,雪梨,川貝,海底椰,冰糖
綜合評分 7.6
海底椰糖水
糖水
海底椰,梨干,皂角米,冰糖
綜合評分 8.9
銀耳海底椰糖水（清熱去火、滋陰養顏）
糖水
銀耳,海底椰,南北杏,蘋果,蜜棗,枸杞,蓮子
綜合評分 10.0
銀耳海底椰糖水（清熱去火、滋陰養顏）
糖水
銀耳,海底椰,南北杏,蘋果,蜜棗,枸杞,蓮子
綜合評分 9.1
海底椰南北杏糖水
糖水
海底椰,南杏,光中杏,陳皮,蜜棗
綜合評分 8.0
潤肺止咳 潤喉《海底椰南北杏雪梨糖水》
糖水
海底椰,南北杏,無花果,枸杞,蜜棗,雪梨,冰糖
綜合評分 9.6
美白潤膚、生津潤肺《海底椰雪梨銀耳糖水》
糖水
雪梨,銀耳,蓮子,百合,海底椰,蜜棗,冰糖
綜合評分 8.7
核桃海底椰南北杏煲雞
家常菜
土雞,玉米,胡蘿蔔,核桃,海底椰,南北杏
綜合評分 8.8
海底椰百合蜜棗銀耳羹
甜品
海底椰,百合,蜜棗,蓮子,銀耳,雪梨（可選）,冰糖或白砂糖（可選）
綜合評分 9.9
月子菜——海底椰榴蓮薏米湯
孕產婦
榴蓮殼,榴蓮核,海底椰,薏仁米,冰糖,水,茯苓粉
綜合評分 8.8