上湯娃娃菜煮魚片

綜合評分 8.5
老爸剛從市場買了一大條號稱“水庫魚”的草魚回來。把魚肉片下來,切成魚片,既可以做魚片粥又可以炒菜或煲湯,一魚幾吃。正好家里有娃娃菜,魚肉煮娃娃菜,鮮甜多汁,必須絕配!

用料

做法

  • 上湯娃娃菜煮魚片的做法 步骤1

    首先,將魚肉斜切成薄片,加入姜絲、料酒、少許鹽、油,腌制大約10-15分鐘。 在等魚腌制的時候,開始準備娃娃菜。把娃娃菜對半縱向切開,如果個別棵太大,就切成四份,洗淨。 將蒜瓣切成薄片備用。 生粉加入一些水化開備用,不要太多了。

  • 一切準備就緒,就要下鍋了。 先處理魚片。把油鍋燒熱後,倒入提前腌過的魚片,大火快速翻炒至六、七成熟,迅速盛出備用。魚汁也盛出來,不要浪費。

  • 上湯娃娃菜煮魚片的做法 步骤3

    然後就正式開炒了!重新熱油鍋,稍微多放一些油,約兩匙半,少許鹽中火。用手感覺油鍋開始冒熱氣後,放入蒜片爆香。待蒜片兩面成金黃色,換大火,迅速放入娃娃菜翻炒。此時可以加些許鹽和料酒,但不要多,因為魚片里已經放過鹽了。 倒入小半碗水,等水沸騰後,加入魚片和魚汁,翻炒。加入提前調制好的澱粉水,蓋上鍋蓋,悶1分鐘。開鍋蓋後再翻炒兩下就可以出鍋了!

小貼士

1. 魚肉提前腌過可去腥增鮮,魚片不太易熟所以要提前先爆炒一下。 2. 在炒娃娃菜的時候記得別放太多鹽,魚里已經有鹽了。 3. 若買不到娃娃菜,可用向陽白、大白菜替代。

所在的分類

相關食譜

上湯娃娃菜煮魚片
湯羹
魚片,娃娃菜,姜絲,料酒,蒜瓣,鹽,油,生粉
綜合評分 8.5
1、晶盞手撕雞+2、上湯娃娃菜+3、雞湯
湯羹
1、手撕雞用料︰土雞,配料︰香菜,紅辣椒,黃瓜絲,鹽焗雞配料(大市場有賣),2、上湯娃娃菜用料︰娃娃菜,配料︰姜、蔥、蒜,皮蛋(或者火腿、魚丸),3、雞湯配料︰雞胸脯以外的肉
綜合評分 7.9
上湯娃娃菜
湯羹
娃娃菜,皮蛋,火腿,咸蛋,蒜頭,鹽巴,雞精,開水
綜合評分 9.1
宿舍里的上湯娃娃菜
湯羹
娃娃菜,粉絲,冬瓜,皮蛋,蝦片,蒜、姜,鹽、十三香
綜合評分 9.4
上湯娃娃菜
快手菜
娃娃菜,火腿(若沒有就用方腿代替),皮蛋(也叫松花蛋),咸鴨蛋黃(熟),蒜頭,黃酒,鹽,糖,水澱粉,味精,蔥花
綜合評分 7.1
上湯娃娃菜
快手菜
娃娃菜,火腿(若沒有就用方腿代替),皮蛋(也叫松花蛋),鹹鴨蛋黃(熟),蒜頭,黃酒,鹽,糖,水澱粉,味精,蔥花
綜合評分 8.2
上湯娃娃菜
家常菜
娃娃菜,皮蛋,紅彩椒,鹽,蒜子,香蔥末,濃湯煲雞湯沏開,水澱粉
綜合評分 9.5
上湯娃娃菜
家常菜
娃娃菜,皮蛋,紅彩椒,鹽,蒜子,香蔥末,濃湯煲雞湯沏開,水澱粉
綜合評分 7.6
家常菜-上湯娃娃菜
家常菜
娃娃菜,松花皮蛋,瘦肉末,鹽,油,蔥
綜合評分 7.2
家常菜-上湯娃娃菜
家常菜
娃娃菜,松花皮蛋,瘦肉末,鹽,油,蔥
綜合評分 7.5