筍干毛豆黑木耳(涼菜)

綜合評分 9.6
清淡可口,是喝酒,下飯的首選

用料

做法

  • 筍干毛豆黑木耳(涼菜)的做法 步骤1

    將筍干(也叫扁尖)用熱水浸泡,可以多換幾次水,浸泡到基本無咸味。(本身筍干是腌制的所以要多浸泡一會)

  • 筍干毛豆黑木耳(涼菜)的做法 步骤2

    將黑木耳浸泡至完全泡開,然後洗干淨待用。趕時間的話可以直接用熱水煮的全面泡開。

  • 筍干毛豆黑木耳(涼菜)的做法 步骤3

    將毛豆放去水中煮熟,去皮,洗干淨。其實偷懶一點的做法可以將筍干,毛豆與黑木耳一起煮了然後洗干淨。

  • 筍干毛豆黑木耳(涼菜)的做法 步骤4

    將筍干以及黑木耳切成跟毛豆一樣大小的丁狀,待用。

  • 筍干毛豆黑木耳(涼菜)的做法 步骤5

    切兩瓣大蒜,一兩段大蔥(北方的那種大的香蔥),若干干辣椒。(今天做的成品菜孩子要吃所以沒加辣椒)想要辣一點可以將辣椒切成一小段一小段這樣過油的時候可以更辣更香。大蒜要用刀背拍一下弄松,這樣香味更足。

  • 筍干毛豆黑木耳(涼菜)的做法 步骤6

    將準備好的筍干、毛豆、黑木耳裝盤,加入適量的味精、鹽以及微量的糖。可以根據自己口味調節。然後開油鍋倒入少量的油,等油溫6成的時候倒入干辣椒、大蒜以及大蔥。等油溫到9成的時候直接倒入菜盤。然後加去少量生抽、麻油拌均勻就可以上桌了。

小貼士

1、筍干因為是腌制的所以一定要把咸味浸泡干淨。 2、黑木耳浸泡一定要干淨,因為里面有泥沙。(加入黑木耳是為了降血脂) 3、毛豆一定要多煮點時間,盡量煮爛一點。 4、起油鍋的時候盡量油少點,降低油膩度,此外加入大蒜、大蔥干辣椒的時候要控制火候,別焦了。 5、加糖以及生抽的時候盡量要少,這是為了提鮮味。

所在的分類