豆腐,草魚,蔥,姜,枸杞
綜合評分 7.5
蔥,姜切好備用
豆腐切好備用
熱鍋倒油,放入魚片,大火煎至微黃
將煎好的魚倒入鍋中,加水,調料慢熬
出鍋,盛到碗里!
完成啦
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很多孩子在成長期都會面臨缺鈣的情況,2歲8個月的鵬鵬也不例外。雖然醫生給開了藥,但王玲擔心是藥三分毒。于是開始給寶寶進行食補。這道豆腐魚湯,魚肉可以補鈣,豆腐能調和脾腎,從選材、用料到烹制無一不流露出一位母親對孩子濃濃的愛。