低脂版百香果酸奶慕斯

綜合評分 7.9
看了泳歌的方子,一直想試試百香果慕斯。無奈自從跳入烘焙這個大坑,錢包迅速憋掉,體重直線飆升。于是,改自泳歌的低脂版百香果慕斯誕生。 6寸圓模用量

用料

做法

  • 低脂版百香果酸奶慕斯的做法 步骤1

    用你喜歡的方子做一只海綿,分片。

  • 將吉利丁片剪成小片,放入涼開水中泡軟,備用。天熱請置于冰箱冷藏泡軟。

  • 準備一個打蛋盆,將酸奶,百香果汁,砂糖倒入,混合至砂糖融化。這時可以嘗一下酸奶糊,酸了適量加糖。

  • 將步驟2中吉利丁片水控出。隔溫熱的水溶化。水溫度不要超過50度,會影響蛋糕凝固。將融化好的吉利丁液倒入,邊倒入邊攪拌。酸奶糊不要太涼,否則容易出現顆粒。

  • 另取一個打蛋盆,倒入100g淡奶油,低速打發至脫離水狀,出現紋路並會消失的狀態。

  • 將淡奶油一半倒入酸奶糊,翻拌均勻。再倒回淡奶油盆中混合均勻。慕斯糊完成。

  • 6寸圓模,底部墊油紙。放入一片蛋糕片,倒入一半的慕斯糊,左右搖晃至平整。放入冰箱冷凍10分鐘,再放入第二片蛋糕,倒入剩下的慕斯糊,晃平。封保鮮膜放入冰箱冷藏4小時以上,脫模切塊食用。

  • 低脂版百香果酸奶慕斯的做法 步骤8

    如果要做鏡面,請參照泳歌的方。

  • 低脂版百香果酸奶慕斯的做法 步骤9

    開吃∼

小貼士

具體過程圖,可以參看泳歌男神的百香果慕斯。

所在的分類

相關食譜

低脂版百香果酸奶慕斯
甜品
百香果汁,自制無糖酸奶,白砂糖,淡奶油,吉利丁片,6寸海綿蛋糕
綜合評分 7.9
百香果芒果慕斯蛋糕
慕斯
餅乾底材料:,消化餅乾,無鹽黃油,慕斯液材料:,百香果,芒果,吉利丁粉,鏡面材料:,吉利丁粉,飲用水,白糖,淡奶油,白糖,牛奶,百香果
綜合評分 8.3
百香果芝士慕斯
慕斯
戚風蛋糕,奶油乳酪,牛奶,魚膠粉/吉利丁,細砂糖1,淡奶油,細砂糖2,百香果汁,水果夾心
綜合評分 8.4
火龍果酸奶慕斯
慕斯
火龍果肉,自制酸奶,餅乾,黃油,魚膠粉,糖,純淨水,鏡面,魚膠粉,新鮮橙汁,裝飾
綜合評分 7.4
莓果酸奶慕斯蛋糕
慕斯
莓果酸奶(質地必須濃厚),吉利丁,淡奶油,細砂糖,檸檬汁(新鮮檸檬擠的),莓果(裝飾用)
綜合評分 7.1
那一抹誘人的粉紅——母親節蛋糕︰紅心火龍果酸奶慕斯搭櫻花果凍
蛋糕
紅心火龍果慕斯部分︰紅心火龍果果肉,淡奶油,白砂糖,朗姆酒,涼開水,草莓QQ糖,酸奶慕斯部分︰原味酸奶,純牛奶,淡奶油,吉利丁片,白砂糖,檸檬汁
綜合評分 7.6
那一抹誘人的粉紅——母親節蛋糕:紅心火龍果酸奶慕斯搭櫻花果凍
蛋糕
紅心火龍果慕斯部分:紅心火龍果果肉,淡奶油,白砂糖,朗姆酒,涼開水,草莓QQ糖,酸奶慕斯部分:原味酸奶,純牛奶,淡奶油,吉利丁片,白砂糖,檸檬汁
綜合評分 9.8
芒果百香果巧克力慕斯
慕斯
百香果芒果慕斯層,芒果肉,糖粉,淡奶油,吉利丁片,百香果汁,巧克力慕斯層,糖粉,淡奶油,奶粉,黑巧克力(可可脂70%以上),淡奶油,吉利丁片
綜合評分 9.0
百香果芝士慕斯
慕斯
可可蛋糕坯,蛋黃,糖,無味色拉油,低粉,可可粉,熱水,蛋白,鹽,糖,芝士慕斯,百香果,奶酪,淡奶油,牛奶,吉利片,糖
綜合評分 9.5
百香果芝士慕斯
慕斯
可可蛋糕坯,蛋黃,糖,無味色拉油,低粉,可可粉,熱水,蛋白,鹽,糖,芝士慕斯,百香果,乳酪,淡奶油,牛奶,吉利片,糖
綜合評分 8.6