菠菜汁蔓越莓饅頭

綜合評分 8.3
娃不愛吃蔬菜.. 只能想辦法解決. 把菠菜打汁. 用來揉面做包子.饅頭. 真心也挺好的. 成品吃起來. 也不會有苦澀的味道. 其實基本上屬于沒什麼味道. 不過. 我和娃說︰ 是放了抹茶粉. 那麼貴. 我都舍得. 我對伱好吧...( ´▽ˋ)

用料

做法

  • 菠菜汁蔓越莓饅頭的做法 步骤1

    菠菜只要葉子.. 清洗干淨! 其它的伱可以拿來炒雞蛋啥的. 不會浪費的!!!

  • 菠菜汁蔓越莓饅頭的做法 步骤2

    鍋里燒水. 水開後. 放入菠菜煮幾秒. 變軟後.. 迅速撈出放入冷水中浸泡涼透..

  • 菠菜汁蔓越莓饅頭的做法 步骤3

    把煮好的菠菜葉.30克水. 放入料理機.破壁機或榨汁機里打碎... 盡量能多碎打多碎.. 打成糊最好!

  • 菠菜汁蔓越莓饅頭的做法 步骤4

    過篩. 把菠菜汁擠出來. 取110克-115左右!

  • 菠菜汁蔓越莓饅頭的做法 步骤5

    把菠菜汁. 細砂糖. 面粉. 酵母. 放入面包機或盆里手揉! 我這是揉了500克粉的量!

  • 菠菜汁蔓越莓饅頭的做法 步骤6

    面團揉光滑後取出.. 準備好蔓越莓干!

  • 菠菜汁蔓越莓饅頭的做法 步骤7

    把蔓越莓干揉進面團里! 我是分了一些面團出來做饅頭. 其它的是要包包子的!(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵).

  • 菠菜汁蔓越莓饅頭的做法 步骤8

    全部揉進去後..

  • 菠菜汁蔓越莓饅頭的做法 步骤9

    搓成長條.. 我覺得我搓的太隨便了..!( ´▽ˋ)

  • 菠菜汁蔓越莓饅頭的做法 步骤10

    撒上一些干粉.. 切成均勻的5份..!

  • 菠菜汁蔓越莓饅頭的做法 步骤11

    取一個面團. 二邊切口那兒往底部推..

  • 菠菜汁蔓越莓饅頭的做法 步骤12

    用虎口往底部收成一個圓形..

  • 菠菜汁蔓越莓饅頭的做法 步骤13

    搓圓.. 要搓的稍微高一些的圓形. 因為後面饅頭是會塌下去一些的! 我也不知道為嘛這張. 拍出來的有色差! 可能是變色龍來的...

  • 菠菜汁蔓越莓饅頭的做法 步骤14

    全部做好後... 放入蒸籠里醒發... 請忽略中間那一個.. 那是我家坑娘小能手做的! 我還幫她揉了揉的...ಠ_ಠ

  • 菠菜汁蔓越莓饅頭的做法 步骤15

    蓋上蒸籠蓋...醒發. 冬天一般要40-50分鐘. 夏天..夏天看氣溫吧! 我這蓋子真不是髒. 玩面粉還不讓飄面粉在上面了. 對吧......(´・_・`)

  • 菠菜汁蔓越莓饅頭的做法 步骤16

    發酵好後的... 喜歡吃有嚼勁一些的. 可以發的和我一樣的狀態就行. 喜歡吃那種松軟一點點點的. 可以多發酵一些時間..

  • 菠菜汁蔓越莓饅頭的做法 步骤17

    鍋里燒水. 水開後. 把蒸籠擺上.

  • 菠菜汁蔓越莓饅頭的做法 步骤18

    中大火蒸12分鐘左右. 如果饅頭個大的需要加時間..

  • 菠菜汁蔓越莓饅頭的做法 步骤19

    蒸好後. 關火. 燜三分鐘. 我這鍋下面是和蓋子一樣黑的. 圖片里好像拍的看不出來. 它真不是浮空的..ಠ_ಠ

  • 菠菜汁蔓越莓饅頭的做法 步骤20

    再開啟..開..開.... 吶泥... 誰偷了我的饅頭.o(   )o

  • 菠菜汁蔓越莓饅頭的做法 步骤21

    掰開是這樣的!

  • 菠菜汁蔓越莓饅頭的做法 步骤22

    其它面團包了肉包子...!

小貼士

可以不放蔓越莓. 放紅棗.葡萄干.核桃等等. 自己喜歡的就行! 面粉吸水性不同. 菠菜汁不要一次加完. 後面面團干再加! 蒸好後顏色會變黃. 這個是正常的! 因為蔓越莓有大小. 蒸的時候. 大顆粒的面團那兒有裂開的話. 屬于正常現象! 如果不想揉圓的.. 可以在步驟9的時候. 搓均勻.好看一些.. 用刀直接切成一段段的. 用刀切的. 更快.更省事...! 當然. 伱想切成菱形.三角形.平行四邊形等等. 都是可以的. 伱開心就好! 再就是喜歡那種松軟饅頭的. 建議用低粉做. 我喜歡有嚼勁的. 我不接受建議.(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)

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