好料理

豬肝豬血湯 寶寶補鐵專用湯

綜合評分 7.4
都知道豬肝是最補鐵的，膽固醇含量也高，所以也不能多吃，缺鐵的寶寶少不了豬肝湯，每週吃2到3次。

用料

做法

  • 豬肝豬血湯 寶寶補鐵專用湯的做法 步骤1

    豬肝要用生粉多洗幾遍   洗去血水！

  • 豬肝豬血湯 寶寶補鐵專用湯的做法 步骤2

    肉沫 肉片都可以     少油肉沫和蒜末炒香放少許鹽不要一次放夠出鍋後還會放一次的！

  • 豬肝豬血湯 寶寶補鐵專用湯的做法 步骤3

    一次加夠水  大火燒開

  • 豬肝豬血湯 寶寶補鐵專用湯的做法 步骤4

    倒入豬肝和豬血中火煮開 出鍋 少許鹽和雞精       

  • 豬肝豬血湯 寶寶補鐵專用湯的做法 步骤5

    不愛吃豬肝的寶寶把豬肝加點湯打成肝泥湯！

小貼士

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