做法

• 預熱烤箱150度。

• 在大碗裡混合奇亞籽，葵花籽，南瓜籽，白芝麻。

• 加水攪勻，靜置兩分鐘待奇亞籽吸收水分。

• 將混合物均勻地平鋪在有烘焙紙的烤盤上，大約5毫米厚。

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  烘焙30分鐘後翻面烘烤20分鐘左右，仔細觀察，表面有點金黃即刻取出，小心烤焦。

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  晾涼10分鐘後掰成小塊，直至完全涼透。