豬肚,姜,幹辣椒,鹽,醬油,料酒,芝麻
綜合評分 8.8
首先,最關鍵的一步→清洗豬肚。 先把豬肚翻過來衝下水,然後用鹽醃製10分鐘左右。 再用麪粉搓洗豬肚,之後焯水,焯水後清理乾淨豬肚表面的黃色的一層就可以了。
將清洗乾淨的豬肚切絲,準備好配料——姜和幹辣椒。
鍋內熱油爆香姜、幹辣椒。
加入豬肚翻炒。
炒到豬肚略幹,放醬油、鹽、料酒翻炒調味。
最後撒上芝麻,美味的爆炒豬肚,完成!
豬肚適合大多數人群食用,但溼熱痰滯的人最好不要吃豬肚。 _______________________________________________ 如果不懂可以加我微信,我可以分享和教導。 微信:cola8415