糖醋里脊

綜合評分 7.0
孩子愛吃的菜,用少油炸的,還算健康

用料

做法

  • 1、裏脊肉切成條,拿料酒、鹽,薑汁,蛋清醃半小時

  • 2、麪粉澱粉4:3 撒到肉裏面,掛上糊

  • 3、大火燒熱油,中火炸肉,一根一根放肉

  • 4、炸完一遍,復炸一次,更加脆

  • 5、調醬汁。這裏看你喜歡番茄醬還是像我用的那種酸甜醬。如果番茄醬:番茄醬,鹽,醋,白糖加水兌開,重新起鍋,倒入醬汁熬開起泡,兌澱粉和水,倒到醬汁裡,起泡後,把肉倒入翻滾幾下就行了

小貼士

1、如果你用我那種酸甜汁,就用:生抽,老抽,醋,白糖,鹽兌水煮開,其餘步驟一樣 2、我做的是麪粉比較少,肉比較多的那種。剛炸出來,很脆很好吃,我放了一個多小時才炒到醬汁裡,就沒有剛出鍋那麼脆了。所以tips:這道菜需要熱吃。另外我研究下咋炸完時間久還能脆,回頭分享

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