蘆筍,煙燻三文魚,意麪,蒔蘿,黃油,麪粉,淡奶油,牛奶,鹽,黑胡椒
綜合評分 9.4
蘆筍意麪
綜合評分 7.8
早餐來份簡單的意麪，飽肚之選。
用料
做法
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準備好食材，蔬菜洗淨。
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番茄切塊，蘆筍切段，鱈魚腸切塊。
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小鍋中倒適量水和少許鹽煮沸，放入80剋意面，煮沸後再煮十分鐘左右。用任意型別意麪都可以呀，覺得蝴蝶形的好可愛，嘻嘻。
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煮意麪的時候可以準備配菜。熱油鍋中放入蘆筍爆炒，差不多熟時倒入鱈魚腸翻炒片刻，盛出備用。
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熱油鍋炒番茄，加小半碗水，炒軟，盛出備用。
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意麪煮好後，掏出瀝乾水，加少許油拌勻備用。
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番茄和意麪放入大碗中，加適量沙拉醬拌勻。
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再倒入蘆筍和鱈魚腸拌勻。
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裝盤，撒少量椒鹽在表面，享用！
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小貼士
這是一人份量。
所在的分類
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