全麥麪粉,高筋麪粉,水,玉米油,紅糖,酵母,鹽,速凍湯圓
綜合評分 9.7
全麥湯圓麻薯小餐包
綜合評分 9.7
覺得蒸麻薯再包很麻煩我比較懶 剛好家裏有湯圓就煮湯圓代替麻薯 湯圓是高碳水一個餐包裡包一顆一次吃一個應該是沒關係啦 減脂也不要太苛刻 百分之五十的全麥粉少糖少油還是很健康的
用料
做法
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除湯圓外的所有材料放麪包機揉麪
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揉麪的時候煮湯圓 水開下鍋漂起來在煮兩分鐘就撈起來泡冷水晾涼然後瀝乾水分備用
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揉好的麪糰分成九分
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把涼好的湯圓包進去 我用了九顆黑芝麻湯圓 湯圓可以選擇自己喜歡的口味豆沙啊花生啊我喜歡黑芝麻的
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全部包好放烤盤裏發酵
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烤箱預熱180。c把發好的麪包放進去180度20分鐘
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出爐啦超軟的
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很軟很軟 剛出爐很好吃噢
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掰開湯圓會拉絲
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試試吧
小貼士
所在的分類
相關食譜
全麥粉,玉米麪,自制無糖酸奶,玉米油,雞蛋液,酵母,糖,鹽,蜜豆,黑芝麻,雞蛋
綜合評分 8.7
高筋粉,全麥粉,低筋面粉,酵母,糖或木糖醇,可可粉,鹽,水,豆漿或牛奶,橄欖油或椰子油
綜合評分 7.6
高筋麪粉,湯種,細砂糖,鹽,速效乾酵母,全蛋液,牛奶,速溶咖啡粉,無鹽黃油,碎杏仁
綜合評分 8.3
全麥面粉（金牌）,高筋面粉（金牌）,白砂糖,鹽,雞蛋,牛奶,酵母,黃油,雞蛋液（刷表面用）,椰蓉或芝麻（表面裝飾）
綜合評分 8.4
中種面團︰,高筋面粉,糖,淡奶油,牛奶,蛋白,酵母,主面團,麥麩,奶粉,糖,鹽,蛋白,酵母,黃油
綜合評分 8.2
高筋面粉,全麥粉,雞蛋,奶粉,白糖,鹽,水,酵母,黃油
綜合評分 7.7
全麥粉（馨爾麥）,高筋粉,白砂糖,奶粉,自制酸奶（裏海）,水或牛奶或蛋液,鹽,耐高糖酵母,黃油
綜合評分 8.7
高粉,低粉,酵母,鹽,糖,蛋液,煉奶,水（牛奶）,黃油
綜合評分 9.9
土豆泥,胡蘿卜茸,金像高粉,全麥粉,細砂糖,海鹽,干酵母,橄欖油,水,羅勒干碎,雞蛋液
綜合評分 8.3