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黑木耳綠豆糖水
綜合評分
10.0
黑木耳:抗癌、養血、防癌、補氣。具有益氣強身,滋腎養胃,活血等功效。它能 抗血凝、抗血栓、降血脂。 綠豆:性涼、味甘,具有清熱解毒、清暑除煩、止渴健胃等養生功效。
用料
綠豆
500g
黑木耳
50g
白糖
300g
做法
黑木耳和綠豆用冷水泡2小時,撈起放高壓鍋用水3L用大火燒開轉小火半小時。開鍋加白糖不用蓋蓋子燒開就可以了。
做法簡單方便,清甜可口的甜水想吃嗎?
小貼士
糖和水可根據個人喜好加減!
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糖水
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