雞胸肉,木耳,萵筍,青紅椒,鹽,雞粉,香油
綜合評分 10.0
將所有原料洗淨備用,木耳泡發,萵筍去皮
將雞胸肉如沸水鍋中燙熟
木耳、萵筍、青紅椒分別切成絲
先將青紅椒絲用沸水略燙
再將木耳絲和萵筍絲燙熟
過冷水後放入料盆
將煮熟的雞胸肉撕成絲放進去
加鹽、雞粉拌勻,淋上香油即可
1.煮雞肉的時候放點料酒和薑片,可以去除肉腥味。 2.蔬菜不要過度焯水,以免損失營養,斷生即可。 3.雞肉撕成絲碧刀切的要好吃,不信你試試。 4.涼拌菜最好現吃現拌,一頓吃完。