香椿醬全麥蒸餅

綜合評分 9.0
香椿醬是小白的方子: https://www.xiachufang.com/recipe/1000575/ 折餅的方法是受千層鴨黃餅的啓發: https://www.xiachufang.com/recipe/1066164/ 最近幾天心裏又有些浮躁,不知所措的時候就去揉麪了,手裏只有全麥麪粉,沒有筋度好多東西都不能做,不過能做的都很健康。爲了不讓麪糰太鬆散用雞蛋揉麪基本沒加水,另外加了兩勺酒釀,發好的麪糰不但有酵母香還有酒釀的甜香味。 做香椿醬的時候是油封的,放在冰箱幾天完全看不到油了,因為當時只放了一點這次也沒有另外放油,這個病的好處是全麥無油不容易長肉,缺點就是基本上看不出層....T T 叫做蒸餅其實更像大饅頭,口感粗獷紮實,又有一點點鹹味,總是發酵品是真愛呀!!

用料

做法

  • 做麪糰。 全麥麪粉和乾酵母混合,加入一個雞蛋,兩勺酒釀,揉成麪糰。

  • 如果麪粉多比較幹就加一點水。

  • 麻麻說,揉麪要三光,盆光面光手光,盆光這點我就很難做到,永遠留個底。

  • 蓋保鮮膜放入溫暖處發酵至兩倍大。

  • 發酵後的麪糰簡單的揉至表面光滑,用手壓或用擀麪杖擀成半釐米厚的長方形麪餅。

  • 加入香椿醬,三分之一處摺疊,具體方法同千層鴨黃餅的折法(https://www.xiachufang.com/recipe/1066164/)

  • 香椿醬加完再按原方法摺疊一次,將摺好的麪糰輕揉成圓形,輕輕擀一擀,表面拍水撒上一層白芝麻。

  • 熱鍋滾水,放入籠屜大火蒸30分鐘。

小貼士

同樣的方法可以做很多不同的內餡,可以自由發揮。 出於條件限制我用的白芝麻,感覺表面撒燕麥或者黑芝麻一定也很好吃。

所在的分類

相關食譜

香椿醬全麥蒸餅
香椿醬,全麥粉,酒釀,乾酵母,雞蛋,白芝麻
綜合評分 9.0
低卡無糖香蕉花生醬全麥糠餅(75卡路里/塊
香蕉,全麥粉,糠,花生醬
綜合評分 8.3
全麥消化餅
普通面粉(中粉或低粉),全麥面粉,黃油,全蛋液,紅糖,麥芽糖,泡打粉
綜合評分 9.6
全麥胚芽餅干(低脂)
餅干
全麥粉,全蛋液,紅糖,油,黑芝麻,小麥胚芽,水,泡打粉
綜合評分 9.0
全麥胚芽餅乾(低脂)
餅乾
全麥粉,全蛋液,紅糖,油,黑芝麻,小麥胚芽,水,泡打粉
綜合評分 8.6
【健康零食】香草鮮花全麥脆餅乾
餅乾
百里香、歐芹、香菜、牛至草、茴香、小蔥葉等,芹菜葉、胡蘿蔔片、甜菜根片
綜合評分 9.4
全麥Pita餅配希臘酸奶醬
減肥
高筋麪粉,全麥粉,黑麥粉,白砂糖,橄欖油,鹽,水,乾酵母
綜合評分 8.1
【健康零食】全麥芝麻餅乾
餅乾
全麥粉,葵花籽或南瓜籽或二者混合,黑芝麻或白芝麻或二者混合,亞麻籽粉,鹽,水,蜂蜜或楓糖漿或紅糖或黑糖,橄欖油
綜合評分 8.5
朝日屋的全麥脆餅乾
餅乾
發酵型無鹽黃油(或者普通無鹽黃油),糖粉,鹽,蜂蜜,淡奶油,全麥粉,低筋粉
綜合評分 9.3
朝日屋的全麥脆餅乾
餅乾
發酵型無鹽黃油(或者普通無鹽黃油),糖粉,鹽,蜂蜜,淡奶油,全麥粉,低筋粉
綜合評分 8.5