鼠曲青團

綜合評分 7.1
上次看廚房首頁推送,青團的「青」,主要來源有三種,舊時人們大多愛用艾草和鼠麴草,現在大量製作的商家,多用麥青汁來替代。雖然現在流行的麥青汁或者菠菜汁顏色好看又方便,但還是覺得如果有機會,用艾葉和鼠尾草來製作的青團更有節日的韻味,也是對舊俗傳統的懷念。       艾草的處理方式較麻煩,常見的好像要藉助小蘇打或者鹼來去除艾草的苦味,我去年做的艾草青團直接焯水做了,成品帶有艾草苦味,家裏的小朋友吃不慣。於是外公指點我說我們這邊常用的其實不是艾草,而是鼠麴草(俗稱清明菜,或者粑粑菜),於是今年又嘗試一遍,果然只有植物清香沒有苦味。             方子大概可做不大的青團40個左右。

用料

做法

  • 鼠曲青團的做法 步骤1

    這就是鼠麴草,又名清明草/菜、粑粑菜等。頂端有細小的白色茸毛,有的地方也叫棉菜。開過花的就是已經老了的,做青團要選擇嫩一點用手就能掐斷的,所以做之前有掐去花頭和老根的清理步驟。洗淨濾水備用。

  • 鼠曲青團的做法 步骤2

    水燒開以後放入清明菜,很快焯熟後夾出

  • 鼠曲青團的做法 步骤3

    將帶有水分的清明菜和焯水時鍋裡的水(兩者共計重450g!)放入容器中,用料理棒打碎成青汁。注意這裏是帶水的鼠麴草重量+水共計450g。

  • 鼠曲青團的做法 步骤4

    將青汁倒入糯米粉中,用筷子混合。注意青汁不要一次性加完,最好分次一點點加,調整面團的狀態。450g這個水量是我用過覺得合適的量,大家根據自己糯米粉的吸水量再加20~40g水也是可以的。水越少麪糰越硬,包起來容易開裂;水越多成品皮會越軟糯,包的時候不會開裂,但是蒸的時候站不住,會容易癱掉。

  • 鼠曲青團的做法 步骤5

    揉好的青團麪糰蓋上溼布或保鮮膜醒20分鐘左右。醒面期間可以準備餡料,將炒好的豆沙餡分成30g左右的小劑子,搓圓。

  • 鼠曲青團的做法 步骤6

    青團皮壓扁,包入餡料,像包湯圓一樣收口,搓圓

  • 鼠曲青團的做法 步骤7

    爲了區分餡料還可以在做好的青團上用模具刻字,或者用一點豆沙點紅腦門。

  • 鼠曲青團的做法 步骤8

    燒一鍋水,水開後放入青團,轉中小火蒸10分鐘即可。我的皮薄,十分鐘已經夠了,再久的話青團會塌的,如果皮包得厚,可以酌情延長時間

  • 鼠曲青團的做法 步骤9

    出鍋後趁熱裹上保鮮膜,防止糯米皮幹掉變硬。如果覺得粘手可以包之前手上先沾一點涼開水就不會粘了。

小貼士

所在的分類

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#麪皮#,麥青汁粉(或者艾草粉),水磨糯米粉(我用的三象牌),澄面,細砂糖,豬油(可用玉米油代替),溫水(調麥青汁粉用),開水(攪和澄面用),熱水(和麪團用),#餡料#,鹹蛋黃,肉鬆(我買的是新東陽豬肉粉鬆),沙拉醬(我用丘比香甜口味的),豆沙餡(京日清水紅豆沙),#表面裝飾#,黑芝麻(可選),沙拉油(玉米油)
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