意大利麪,蒜米,醋,醬油,辣椒油,花椒油
綜合評分 8.0
馬甲線之好碳水|重慶涼意大利麪
綜合評分 8.0
這道菜是我一個重慶的小夥伴帶來我的暖房爬梯的菜，瞬間就被搶光。我也沒想到，意大利麪涼拌也挺好吃，不會有面糊了的煩惱，爽口又有嚼頭。 我愛吃麪，但麪條通常是高GI的食物，減脂期間儘量少碰，意大利麪是好的主食選擇，祝大家都能有馬甲線~~
用料
做法
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水燒開，按照自己口味加鹽，下意大利麪
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按包裝上的時間煮好，沖涼水
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將拌好的面汁淋上
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小貼士
- 蒜米是這道涼麪的精華，辛辣開胃 - 花椒油只要幾滴就好了，瞬間涼麪口味就上了一個檔次
所在的分類
相關食譜
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綜合評分 9.5
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綜合評分 9.3
雜醬,高湯,水面,芝麻,青菜,豬油,蔥末,香油,油辣子,蒜,姜,雞精,六月鮮醬油,糖,醋,椒鹽,榨菜末,花生碎
綜合評分 8.1
鹼水面,豆芽,姜水,蒜泥水,小蔥,香菜,白糖,雞精,花椒麪,鹽,紅油,麻油,色拉油,花生,榨菜,芝麻,醋
綜合評分 8.5
鹼水面,豆芽,姜水,蒜泥水,小蔥,香菜,白糖,雞精,花椒麪,鹽,紅油,麻油,色拉油,花生,榨菜,芝麻,醋
綜合評分 7.9
豌豆,豬龍骨,肉糜,姜,蒜,老抽,生抽,糖,鹽,雞粉,辣椒油,花椒粉,紅油,豆瓣醬,麻油,豬油
綜合評分 7.3
牛油果,Erythritol（赤蘚糖醇）
綜合評分 8.7