熟香蕉,肉桂粉,馬蹄粉,核桃肉,椰棗,全麥粉或低粉,冰糖粉,玉米油,水
綜合評分 9.0
全麥粉置於大盤裏,加入冰糖粉和玉米油,用手抓成粗粉狀
加入適量水,揉成麪糰,不需要太光滑。然後蓋上保鮮膜,放冰箱冷藏1小時以上
陷料:香蕉壓成泥,加入幾滴檸檬汁防止變色,再加入肉桂粉和馬蹄粉,攪拌均勻。備用
核桃肉和椰棗一起,用料理機打成粗粒,備用
從冰箱拿出麪糰,分成5份,滾圓,用擀麪棍擀成圓面片,鋪在模具裡,用手壓成型,多餘部分切掉。
5個做好後,多餘出來的剛好做成第6個。在底部用牙籤戳幾個小孔,防止鼓起,入烤箱中層180℃,15分鐘
取出稍涼,放入香蕉泥,表面撒上核桃碎。再入烤箱150℃,15分鐘
取出放涼就可以脫模享用了
1,加入馬蹄粉目的是讓陷料不出水,沒有的話也可以用薯粉代替。加入派皮前需要再攪拌均勻,以免馬蹄粉沉底。 2,核桃有苦味,用椰棗代替糖調味,也可以不加。 3,如果喜歡核桃的口感,可以切小粒即可,我家娃不喜歡吃核桃,所有我打得比較碎。