涼拌西葫蘆

綜合評分 8.6
西葫蘆本身味道比較淡,清炒或者煎,只會使其更寡淡。但是通過提前鹽漬,不僅可以提取更多的口味,還能明顯的改變其口感。

用料

做法

  • 涼拌西葫蘆的做法 步骤1

    西葫蘆切絲,不要太細,和圖中差不多即可

  • 西葫蘆絲放入碗中,捏一小撮鹽,符合你正常口味的那麼多鹽,不需要太多。

  • 用手把鹽和西葫蘆絲攪拌均勻,用手可以充分感受鹽的均勻程度。

  • 放置10-15分鐘左右,時間不宜太長,析出太多的水分會使口感變柴。 同時,把蒜末和蔥末混合進檸檬汁裡,放在一旁備用。

  • 時間到了後,碗底會有一些水,不會很多,直接留在碗裡,不影響味道。

  • 把檸檬混合汁倒進碗裡,灑一點研磨胡椒粉。攪拌均勻即可。

小貼士

1.鹽漬不是爲了使它變鹹,而是要通過滲透,提取細胞膜裡的水和食物香氣。 2.用檸檬汁,比米醋的味道淡,口感搭配度剛剛好 3.不要放橄欖油或者芝麻油之類的油,這兩類油的味道都很重。 4.吃的不是調味料的味道,而是通過合理的配比調味,來凸顯食物本身的味道。

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