南瓜饅頭

綜合評分 9.3
自家的南瓜吃不完,做饅頭消滅一部分,健康又有趣。

用料

做法

  • 南瓜饅頭的做法 步骤1

    南瓜蒸熟取南瓜瓤

  • 將南瓜和麪粉酵母混合,和麪,揉至光滑,發酵。

  • 南瓜饅頭的做法 步骤3

    大概3個多小時,就是脹至原來兩倍大,開始揉麪醒發,重複這個步驟直至表面光滑。

  • 南瓜饅頭的做法 步骤4

    冷水上鍋,擺好饅頭,密封好鍋,十分鐘後點火,蒸大約40分鐘。關火不要起鍋,可以把密封的布拿下來。

  • 南瓜饅頭的做法 步骤5

    內部組織。這裏每個麪糰250g。因為是消滅南瓜,所以面多一些,這裏一下做了9個。吃不完的可以冷凍起來。

小貼士

這裏也可以用菜瓜。注意有些品種的南瓜菜瓜水份大,所以和麪時不要加水。如果瓜很面,就適量加水。 在揉麪的過程中加入生粉,將發好的麪糰揉入生粉,會讓饅頭起層,就是傳說的嗆面饅頭。

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